Yoga per dimagrire: come funziona, consigli utili per principianti, esercizi di base, recensioni sulla perdita di peso, opinioni dei medici e controindicazioni alle lezioni.
Descrizione della dieta preferita - la sua essenza. Menu di esempio per 7 giorni. Principi e regole di base per uscirne. Recensioni reali di medici e perdita di peso.